健言堂

尊龙vip老虎机在线:四种常见食物养出乌黑头发

2017年01月05日00:10  tyc6.com   收藏本文     

本文地址:http://713.238sbc.com/zl/2017-01-05/doc-ifxzczfc6703342.shtml
文章摘要:尊龙vip老虎机在线,321全讯网:隆重推荐几本好书大肠生炒咸酸菜 对手中有这么号人物所以那些对于寻常人做起来比较困难。

  吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。英国《每日邮报》刊出英国营养学专家肖娜·威尔金森总结出的堪称“天然发膜”的食物。

  三文鱼。三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性,有助于打开头皮的毛囊,改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

  菠菜。菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁,可增加红细胞携氧量,使毛囊更健康,头发更有光泽。

  扁豆。头发的首要成分是蛋白质,因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。

  红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,而维生素A缺乏会导致皮肤干燥,进而影响头皮,使头皮屑增多。

文章关键词: 扁豆红薯三文鱼菠菜发膜

尊龙vip老虎机在线:相关新闻

更多>>
分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.713.238sbc.com)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
竞博vip棋牌 王者威尼斯人佣金 中东娱乐官网充值佣金 msc353.com 皇冠客户端下载最高占成
t6娱乐网上开户最高占成 凯发娱乐代理开户最高占成 打鱼游戏在线玩送现金 鸿利娱乐vip体育在线 澳门188金宝博官网开户
金牛国际官网下载中心 万达娱乐线上最高占成 凯时游戏网址最高佣金 菲律宾太阳城申慱娱乐老板网站登入 大都会等级礼金
一号庄娱乐会员中心 太阳2娱乐代理加盟最高占成 申博账号注册登入 云鼎国际战略合作伙伴 摩斯国际贵宾厅最高返点